Dlaczego czas z dzieckiem jest tak ważny?

Ciekawa jestem, czy zastanawialiście się kiedyś nad tym, dlaczego tak często mówi się o znaczeniu jakościowego czasu spędzanego z dzieckiem? Odpowiedź jest proasta, ale zarazem głęboka. To najlepsza inwestycja w przyszłość, w budowanie silnych relacji, ale także rozwój emocjonalny naszych dzieci.

Mam nadzieję, że ten artykuł, zainspiruje Cię do głebokiej refleksji. Znajdziesz tu odpowiedzi na pytania: Dlaczego czas z dzieckiem jest taki ważny? Jak można cieszyć się tym czasem? Jakie korzyści niesie dla dziecka spedzanie wspólnego czasu? I co to właściwie jest to -rodzicielstwo bliskości?

Dlaczego czas z dzieckiem jest tak ważny?

Oczywiście nie chodzi mi tutaj, aby przebywać w jednym pomieszczeniu i podsuwać dziecku zabawki, czy też w inny sposób „zajmować”dziecko, żeby nie przeszkadzało w domowych obowiązkach. Nie, nie, nie! Chodzi tutaj niewatpliwie o coś znacznie głebszego – jak się zapewne domyślasz, a mianowicie chodzi o budowanie relacji z dzieckiem, rozwijanie emocji, o kształtowanie charakteru, bliższe poznanie siebie nawzajem. To czas, który wpłynie na całe przyszłe życie naszego dziecka, na jego poczucie bezpieczeństwa, na jego zdolność do budowania relacji z innymi ludźmi. To czas, który jest dla nas, rodziców, największą inwestycją w przyszłość.

Zapewne zastanawiasz sie nad tym: Ale jak to zrobić? Jak mam znaleźć czas w tym natłoku codziennych obowiązków i spraw, w tym pędzie i stresie? Odpowiedź na to pytanie jest prosta, ale wymaga od nas zaangażowania. Musimy zacząć planować nasz czas w taki sposób, aby znaleźć chwilę tylko i wyłącznie dla naszych dzieci. Może to być wspólne gotowanie, pójście na spacer do lasu, a może to być po prostu zwykła codzienna rozmowa (a może zabierzemy dziecko do pobliskiej kawiarni na lody czy ciasto i właśnie tak porozmawiamy?). Kluczem jest tutaj nasze zaangażowanie.

Musisz pamiętać o jednym – czas spędzony z dzieckiem jest nie tylko dla dziecka. To również czas dla nas, który pozwala nam zrozumieć, kim my jesteśmy jako rodzice, co jest dla nas ważne w relacji z dzieckiem, jakie wartości chcemy przekazać naszym dzieciom. To czas, który pozwala nam zatrzymać się na chwilę i zastanowić czy zmierzamy w dobrym kierunku, czy właśnie w te stronę chcemy iść i poprowadzić nasze dziec, czy może czas coś zmienić w naszych relacjach?

Jeśli czytasz moje artykuły na bieżąco, to z pewnością wiesz, że to nie ilość, ale jakość spędzanego czasu razem jest najważniejsza. Dla mnie jakościowy czas to czas, który jest świadomy, pełen uwagi i zaangażowania. To czas, który daje nami naszym dzieciom poczucie bliskości i bezpieczeństwa. To czas, który pozwala nam lepiej się poznać i zrozumieć. Dlatego nie chodzi tutaj o to, by każdą wolną chwilę spędzać z dzieckiem, ale żeby te momenty razem były dla was wartościowe.

Starajmy się tworzyć takie chwile, które dziecko zapamięta na długo, które będą dla niego ważne i znaczące.

Nigdy nie zastanawiajcie się nad tym, czy robicie to dobrze, czy źle. Nie porównujcie siebie do innych rodziców. Ważne jest to, że robicie to z miłością i pełnym zaangażowaniem.

Zabawa i czytanie bajek dzieciom

Dlaczego są one takie ważne? Po pierwsze, zabawa to naturalny sposób, w jaki dzieci poznają świat. To właśnie przez zabawę uczą się nowych umiejętności, rozwijają swoją wyobraźnię, eksploruja otoczenie, ale również uczą się współpracować z innymi. Zabawa zatem daje naszym dzieciom poczucie kompetencji, a także wpływa na ich samoocenę. Dlatego tak ważne jest, żebyśmy my jako rodzice brali w tej zabawie aktywny udział. Oczywiście samodzielna zabawa jest bardzo ważna o czym już wcześniej pisałam, ale dziś koncentrujemy się na rodzicielstwie bliskości.

Dlaczego czytanie bajek jest takie ważne? Bajki są nie tylko formą rozrwyki, ale też ważnym narzędziem wychowawczym. To właśnie poprzez bajki dzieci mają również okazję uczyć się, poznawać wartości, rozwijać wyobraźnię. Co jest ważne w czytaniu bajek naszym dzieciom? Oczywiście nie tylko samo czytanie tekstu i patrzenie na obrazki w książce, ale rozmowa o tym, co się w nich wydarzyło, o bohaterach i ich wyborach. To czas, który możemy wykorzystać, żeby porozmawiać z dzieckiemo ważnych dla niego sprawach.

I właśnie w tym momencie dochodzimy do głównego ważnego przekazu: czas spedzony z dzieckiem na zabawie i czytaniu bajek to czas na rozmowę. To czas, kiedy możemy zapytać dziecko: co myśli, co czuje, co by zrobilo w danej sytuacji, co uważa za złe, a co za dobre. To niewątpliwie wartościowy czas na budowanie naszych relacji, na rozmowy, które są trudne ot tak, do przeprowadzenia w biegu w ciągu dnia, kiedy jesteśmy nie tylko zabiegani, ale i często spięci i zestresowani.

Pułapka Social Mediów – czy naprawde warto?

Zauważyłam i pewnie nie jako jedyna, że coraz więcej rodziców traci czas na przeglądanie social mediów, zamiast spędzać go z dzieckiem. Kolejny filmik na Tik-Toku, kolejna rolka, kolejna „ważna wiadomość”… Absolutnie nie osądzam nikogo, sama spędzam wiele czasu w social mediach i to jest zupełnie zrozumiałe, że każdy z nas potrzebuje chwili dla siebie. Ale czy to naprawdę dla „siebie”? Czy przewijanie kanału z newsami na Facebooku, czy tam Instagramie daje nam więcej niż uśmiech naszego dziecka? Zastanówmy sie proszę nad tym. Czy nie moglibyśmy tego czasu wykorzystać w bardziej efektywny sposób? Czy nie lepiej było ten czas wykorzytać przykładowo na budowanie relacji z naszymi dziećmi?

Zanim zaczniemy się bronić „rękami i nogami”, mówiąc, że social media to nasze okno na świat, nie ma nic złego w tym, że przeglądamy, co tam się dzieje; zastanówmy się, co naprawdę zyskujemy, spędzając czas w wirtualnej rzeczywitości. Czy te kilka minut lub GODZIN przewijania ekranu tam i z powrotem naprawdę, aż tak bardzo nas uszczęśliwia? Albo może jest to tylko chwilowa satysfakcja, która bardzo szybko znika i pozostawia tylko po sobie poczucie pustki i wyrzuty sumienia, że właśnie tyle czasu spedziliśmy w bezmyślny sposób.

A teraz przez chwilę pomyślmy o naszych dzieciach. Co one zyskują kiedy kolejny raz w ciagu dnia siegamy po telefon, by znów chwilę poscrollować? Czy nie czują się zaniedbane? Czy nie zaczynają myśleć, że telefon jest wazniejszy od nich? Albo może obce osoby i ich życie jest ważniejsze niż oni sami? Może nawet zaczynają myśleć, że muszą coś zrobić, żeby przyciagnąć naszą uwagę? A może muszą chwilowo stać się „niegrzeczne”, by nasza uwaga została skierowana na nich?

Nie zapominajmy o tym, że nasze dzieci są jak gąbki, które chłoną wszystko dookoła, a ponadto są doskonałymi obserwatorami i naśladowcami. Dlatego kontrolujmy swój czas w social mediach, starajmy się spędzać mniej czasu z telefonem w ręku. Po prostu zostawmy ten telefon i spędźmy ten czas z dzieckiem. Nie musi to być coś wielkiego, ale rozmowa, spacer, cokolwiek. Dziecko to zauważy i doceni, a korzyści będą ogromne, zarówno dla niego, jak i dla nas.

Wiem, że zycie jest pełne wyzwań, że czasami brakuje nam siły, ale pamiętajmy wystarczy chwila – bo nie ilość, ale jakość czasu jest ważna. Naprawdę niewiele potrzeba.

Rodzicielstwo bliskości – co to takiego?

Czym jest rodzielstwo bliskości? Zakładam, że już nie raz spotkałeś się z tym modnym hasłem. Ale zapewniam Cię, że to nie tylko modne hasło, chwilowy trend, ale głęboko zakorzeniona filozofia, która stawia na budowanie silnej, emocjonalnej więzi miedzy rodzicem, a dzieckiem. To podejście, które wymaga od rodziców, pełnego zaangażowania, empatii i co najważniejsze czasu.

Nasze dzieci są niesamowicie wrażliwe na emocje i sygnały jakie otrzymują. Jeżeli czują się kochane i cenione, będą rosły w poczuciu własnej wartości. Z kolei jeżeli czuja się często zaniedbane czy ignorowane, mogą zacząć wąpić w siebie i swoje miejscie w rodzinie, a nawet w świecie. Rodzielstwo bliskości stawia na głęboką emocjonalną więź, która jest codziennie budowana poprzez interakcje, przez chwile spędzane razem, przez rozmowy i wspólne doświadczenia. To nie jest coś, co można zrobić „po drodze”, albo z automatu to się robi. To wymaga od nas rodziców świadomego wyboru i zaangażowania.

Nie jest to łatwe – zwłaszcza, że jesteśmy przywyczajeni do życia w ciągłym biegu, do dążenia do celu, często właśnie kosztem wszystkiego innego. Nie jest to łatwe, ale nie niemożliwe. Możemy świadomie wybierać chwile, które spędzimy z naszym dzieckiem, jeśli zaczniemy te chwile doceniać i wykorzystywać je jako okazję do budowania głębokiej, emocjonalnej więzi – zobaczymy różnicę – nie tylko w naszym dziecku, ale i w sobie.

Rodzielstwo bliskości – korzyści dla rodziców

Czesto kiedy poruszamy temat rodzielstwa bliskości koncentrujemy się korzyściach z takiego rodzicielstwa dla dziecka. Ale, co z korzyściami dla nas, rodziców? Jakie dobrodziejstwa możemy odnieść, praktykując rodzielstwo bliskości?

Zrozumienie i Bliskość

Zrozumienie – nie oznacza tutaj tylko i wyłącznie zrozumienie potzreb i uczuć naszego dziecka, ale również zrozumienie siebie samego. Dzięki głebokim relacjom z naszymi dziećmi, zaczynamy lepiej rozumieć siebie, nasze wartości, nasze siły i słabości. To jest trochę jak lustro, które odbija nie tylko to, kim jesteśmy, ale kim możemy się stać.

Bliskość emocjonalna z dzieckiem – to inwestycja w jego przyszłość. To fundament, na którym nasze dzieci będą opierać swoje bliskie relacje z równieśnikami, ale również z członkami rodziny. Dzięki bliskości emocjonalnej uczą się empatii, zaufania, szacunku – a to są wszystkie niezbędne wartości, które są kluczowe w dorosłym życiu.

Zrozumienie i bliskość z dzieckiem, dają nam również poczucie spokoju i pewności, że niezależnie od tego, co przyniesie nam przyszłość, nasza rodzina będzie silna i zjednoczona. To poczucie bezpieczeństwa jest nieocenione, szczególnie w dzisiejszych niepewnych czasach.

Wzmocnienie więzi małżeńskiej

Rodzicielstwo bliskości nie wpływa tylko na nasze relacje z dziećmi; ma również głęboki wpływ na nasze związki małżeńskie czy partnerskie.

Wspólne podejście do wychowania dzieci, wspólne cele i wartości, mogą znaczącą wzmocnić naszą relacje z partneren. W dzisiejszych czasach, kiedy widzimy kruchość małżeństw, które rozpadają się z róznych powodów (stresu, braku bliskości, niewłaściwej komunikacji), wspólne wartości i cele w życiu są jak kotwica, która trzyma związek na właściwym kursie.

Rodzielstwo bliskości wymaga otwartej i efektywnej komunikacji między partnerami. Musimy być w stanie wyrazic nasze obawy, oczekiwania w sposób jasny i zrozumiały. Ta umiejętność komunikacji jest niezwykle ważna w każdym związku i może być kluczowa w rozwiązywaniu konfliktów i budowaniu trwałej relacji.

Wychowanie dziecka to zespół – Nie ma tutaj miejsca na egoizm, czy działanie w pojedynkę. Rodzicielstwo bliskości promuje ideę współpracy i działania zespołowego> Każdy partner wnosi coś unikalnego do rodziny, i te róznorodne umiejetności i talenty są celebrowane i wykorzystywane w praktyce rodzicielskiej.

Czas spędzany z dzieckiem – klucz do rodzielstwa bliskości

Pamietajmy nie liczy sie ilość, ale jakość tego czasu z naszymi dziećmi. Planujmy ten czas świadomi. W erze smartfonów i niekończącego się przepływu informacji, łatwo jest zapomnieć o tym, co tak naprawdę jest ważne. Dlatego też, niezależnie od tego, jak bardzo zajety jesteś, pamietaj, że czas spędzony z dzieckiem to inwestycja, która przyniesie niewyobrażalne korzyści (może nie teraz) ale w przyszłości! Nie tlko dla twojego dziecka, ale również ciebie i całej twojej rodziny.