Aneta Boritzka
Bloger, Pedagog, Coach
Kieruje się przekonaniem, że każdy ma możliwość kształtowania swojego życia i decydowania o jego jakości – każdy ma szansę w pełni wykorzystać posiadane zasoby i osiągnąć nawet najbardziej ambitne cele.
Możesz próbować zmienić każdy obszar swojego życia, jeśli tylko tego chcesz.
Zainspirowana do działania poprzez motto jednego z autorów „Małe kroki, które robisz są lepsze niż duże, które tylko planujesz”.
Kruchość Życia – Pochmurne Dni – Burza
Jesteśmy młodzi, a przynajmniej tak się czujemy. Przed nami tyle pięknych chwil, tyle rzeczy do zrobienia. "Tak wiele jeszcze chce się nauczyć, tak wiele miejsc chciałabym zwiedzić." Mnóstwo marzeń do zrealizowania, ale spokojnie powoli — mamy czas. Wszystko przed nami. Dzień mija za dniem. Codzienna rutyna. Zmaganie z różnymi problemami,...
Kiedy czujesz, że masz dość!
Praca po kilka, czy kilkanaście godzin dziennie, prowadzi do przemęczenia naszego organizmu. Gdy pomyślimy sobie, że jutro czeka nas taki sam dzień, a później kolejny i kolejny, staje się to dla nas przytłaczające. Niejednokrotnie słyszeliśmy o wypaleniu zawodowym. Natomiast rzadko kiedy spotykamy się albo obawiamy się przyznać do tego, że mamy...
Czy Twoje Dziecko Czuje się Bezpiecznie?
Jako rodzice, mamy obowiązek zaspokajać podstawowe potrzeby naszego dziecka. Jedną z nich jest zaspokojenie poczucia bezpieczeństwa. Poczucie bezpieczeństwa jest bardzo ważną potrzebą w życiu każdego człowieka. Według Abrahama Maslowa jest to jedna z pierwszorzędnych potrzeb ludzkości, każda jednostka, żeby mogła realizować inne...
Wybacz sobie przeszłość
Gdybym mogła cofnąć czas. Gdybym mogła zrobić to jeszcze raz. Gdybym wtedy zgodziła się na to. Porzuć rozmyślania o tym, co było. Czy rzeczywiście jakbyś cofnęła czas, to postąpiłabyś w inny sposób? Czy zrobiłabyś to, co masz teraz na myśli? Twoje życie byłoby lepsze? Przestań żyć przeszłością. Przestań rozpamiętywać i złościć się na siebie, że...
Zmiana jest Nieunikniona
Niczego bardziej nie możemy być pewni, niż tego, że w naszym życiu zadzieje się jakaś zmiana. Zmiana jest nieunikniona. Możesz ty sam coś chcieć zmienić w swoim życiu bądź przyjdą zewnętrzne okoliczności, które wywołają w twoim życiu zmianę.Wiadomo, że wolimy znajdować się w tej pierwszej sytuacji, gdzie to my mamy wpływ na to, co chcemy w naszym...
Czego Ruda nie lubi?
No właśnie, czego ja nie lubię… Dziś krótko i troszkę o mnie. Mało kiedy piszę na swój temat. Chcę dać się wam bliżej poznać. Co nieco już pewnie o mnie wiecie, co nieco możecie również zaobserwować na moim profilu Facebookowym, LinkedIn. Dzisiaj troszkę bardziej osobiście, mianowicie: czego ruda nie lubi? No właśnie, czego ja nie lubię… parę...
Rzeczy, których dla siebie nie robisz, a powinnaś!
Tak niestety już jest! Myślimy o wszystkim, myślimy o innych, często zapominając o sobie. Trzeba pójść do pracy, pobawić się z dziećmi, zrobić obiad, zrobić pranie, porozmawiać z mężem, pójść na zakupy, wyjść z psem na spacer, wykąpać dzieci, ukołysać do snu, wyprasować pranie, przygotować kolację. GONG to już 22:00? Pora spać, bo jutro znów...
Jak schudłam po ciąży 34 kilogramy!
Powrót do sylwetki sprzed ciąży to dla wielu kobiet prawdziwe utrapienie, zwłaszcza kiedy nie jest się już dwudziestolatką. Metabolizm jest spowolniony, a w dodatku po drodze przyplątały się jakieś choroby, które utrudniają spalanie naszego tłuszczyku. Żeby tego jeszcze było mało — poród nie mógł odbyć się naturalnie, tylko przez cesarskie...
Jak pozbyć się bałaganu? Rzeczy, których powinieneś pozbyć się z domu!
Zdecydowanie większość z nas zalicza się do osób, które lubią gromadzić rzeczy. Są to rzeczy: zbędne i niezbędne. Gromadzimy rzeczy z różnych powodów: miłe wspomnienia, sentyment, ulubiona rzecz, to jeszcze się przyda, to może jakoś wykorzystam. I tak rośnie kupa rzeczy, w której z czasem nie potrafimy się odnaleźć, a nawet nie bardzo chce nam...
Blogujące Mamy
Witam was wszystkich! Dzisiaj chcę poruszyć temat blogujących mam, a w szczególności sposobów blogowania, bo nie jest to łatwe, gdy jesteście bardzo zajęte swoimi dziećmi i obowiązkami w domu. Wiem, co piszę, sama przecież bloguję mając dziecko - zbuntowanego dwulatka u swojego boku. Wszystkie blogujące mamy, wiedzą jakie to wyzwanie! Czy...